Lesiones por uso de equipo inadecuado en el Motocross

El motocross es un deporte emocionante y desafiante que atrae a personas de todas las edades, pero también conlleva riesgos significativos si no se practica con precaución y equipamiento adecuado. Entre estos riesgos están las lesiones por uso de equipo inadecuado, estos son un problema grave que a menudo se pasa por alto. Suele realizarse en circuitos cerrados de tierra con obstáculos naturales y artificiales, como saltos, bermas y curvas cerradas. Los pilotos compiten entre sí en carreras de corta duración, generalmente de varias vueltas alrededor del circuito. En este artículo, trataremos de explorar la importancia de usar el equipo adecuado en el motocross y cómo las lesiones pueden evitarse con medidas de seguridad adecuadas.

El motocross es un deporte que involucra la conducción de motocicletas de alto rendimiento en terrenos accidentados y variados. Dado el entorno desafiante en el que se practica, el uso de equipo de protección adecuado es fundamental para garantizar la seguridad del piloto. Este deporte extremo implica varias disciplinas que pueden diferenciarse por el tipo de terreno en el que se practican. La velocidad, la habilidad para controlar la motocicleta y la capacidad para sortear los obstáculos con precisión son aspectos fundamentales para tener éxito en este deporte, he ahí donde radica la peligrosidad y por qué se debe de estar bien preparado y equipado para poder practicarlo. Entre el equipo esencial se incluyen:

1. Casco: El casco es, sin duda, el elemento más importante del equipo de protección en el motocross. Protege la cabeza del piloto en caso de caídas o colisiones, reduciendo el riesgo de lesiones graves en el cráneo y el cerebro. Estos suelen estar fabricados con materiales que son resistentes, pero también livianos, para no causarle tanto peso en la cabeza al piloto, dificultando su movimiento. Estos materiales pueden se el policarbonato o la fibra de vidrio. Además, deben presentar un diseño que permita la ventilación para ayudar a mantener fresco al piloto.
   Una de las características principales de los cascos es la presencia de una visera que permita proteger el rostro de los rayos del sol, el polvo, y a su vez mejorar la visibilidad, ya que esta visera mitiga la luz proveniente del sol. Otro punto importante a tomar en cuenta en los cascos, para evitar esas lesiones por uso de equipo inadecuado en el motocross, es el sistema de retención, que muchos de ustedes, estamos seguros no usan. ¿A qué nos referimos?, a las correas, puede ser con cierre de hebilla, que evitan que el casco se desprenda o se salga durante la conducción, y que por motivos de “comodidad”, prefieren no asegurarlos, grave error.
2. Gafas: Las gafas protegen los ojos del piloto contra el polvo, la suciedad, las piedras y otros desechos que pueden ser lanzados por las ruedas de las motocicletas que lo preceden. Durante la práctica de este deporte extremo, el piloto debe tener una visión clara, tanto del camino como los obstáculos, para ello no debe haber nada que interfiera con la vista, este es el caso de tierra o pequeñas piedras que pueden saltar a los ojos producto del terreno en donde se practica, es aquí donde radica la importancia de los lentes. La mayoría de los lentes de motocross están equipados con lentes tintados o con tratamiento antirreflejos que ayudan a reducir el deslumbramiento causado por la luz solar intensa o las condiciones de iluminación variable. Esto permite a los pilotos mantener una visión clara y sin deslumbramientos mientras recorren el circuito. Muchos modelos cuentan con correas elásticas ajustables y almohadillas nasales y para la frente que ayudan a garantizar un ajuste personalizado y cómodo para cada piloto.
3. Botas: Las botas de motocross están diseñadas específicamente para brindar soporte y protección a los pies, tobillos y piernas del piloto. Ayudan a prevenir lesiones graves en estas áreas en caso de caídas o accidentes. Las botas de motocross están fabricadas con un material resistente y duradero, es decir deberían estar compuestos por un material antiabrasivo, término que ya hemos explicado en más de una ocasión en nuestros artículos anteriores y el porqué de su importancia. Como refuerzo muchas veces tienen cuero y plástico que le brindan una protección bastante efectiva contra golpes o impactos, y las lesiones recurrentes en los pies, tobillos o piernas. Diseñadas también para ofrecer soporte y estabilidad a los pies y tobillos, fundamental para evitar torceduras o hiperextensiones cuando se practica en terrenos abruptos.
4. Guantes: Los guantes protegen las manos del piloto de abrasiones, ampollas y lesiones en caso de caídas o al entrar en contacto con superficies ásperas. Fabricados también con materiales resistentes y muchas veces con refuerzos de cuero, tejido sintético y almohadillas en las palmas. Presentan también protección en los nudillos de los dedos y articulaciones en caso de caídas, choques o golpes. También presentan materiales texturizados y antideslizantes que otorgan un mayor y mejor agarre del control de la motocicleta a la hora de conducir o realizar maniobras incluso en condiciones extremas, como un circuito resbaloso. Estos también deben ser fabricados de un material transpirable para evitar que la mano se humedezca y dificulte así el agarre y estabilidad del vehículo. De hecho, tenemos un artículo similar con respecto al uso de guantes en el ciclismo de montaña, que comparte características similares y en donde explicamos el porqué de la importancia del uso de guantes y sus características.
5. Rodilleras y coderas: Estos dispositivos de protección ayudan a amortiguar y proteger las articulaciones de las rodillas y los codos en caso de impactos o caídas. Estas dispersan y absorben el impacto de las caídas o choques durante la práctica de este deporte extremo. Suelen estar fabricados con plástico rígido, espuma de alta densidad y tejido de alta resistencia, nuevamente, antiabrasivos, sobre todo en este tipo de elementos que suelen tener mayor contacto con el terreno en alguna caída. Las rodilleras y coderas protegerán nuestras articulaciones y huesos para evitar una lesión mucho más grave. Ahora el hecho de que estén fabricados con un material resistente no quiere decir que le quite movilidad al piloto, estos equipos están diseñados para permitir que el piloto se sienta cómodo y pueda moverse libremente, ya que muchos de ellos incluso tienen bisagras para no dificultar el movimiento de las articulaciones. Suelen ser compatibles con otros equipos de motocross, como pantalones y jerseys.

1. Lesiones en la cabeza: La falta de un casco adecuado aumenta el riesgo de lesiones traumáticas en la cabeza, que pueden tener consecuencias graves, incluida la muerte.
2. Lesiones en los ojos: Sin gafas protectoras, los pilotos están expuestos a lesiones oculares debido a la exposición a escombros y desechos lanzados por las ruedas de otras motocicletas.
3. Lesiones en las extremidades: La falta de botas, guantes, rodilleras y coderas adecuadas aumenta el riesgo de lesiones en pies, manos, rodillas y codos en caso de caídas o accidentes.
4. Lesiones en la columna vertebral: La falta de equipo de protección adecuado puede aumentar el riesgo de lesiones en la columna vertebral en caso de colisiones o aterrizajes bruscos.
5. Quemaduras por fricción: La exposición de la piel a superficies ásperas y abrasivas sin la protección adecuada puede resultar en quemaduras por fricción dolorosas y graves.

1. Usar equipo certificado: Siempre se debe usar equipo de protección certificado y específicamente diseñado para el motocross. Esto garantiza que el equipo cumpla con los estándares de seguridad y proporciona la protección necesaria.
2. Ajustar correctamente el equipo: Es importante asegurarse de que todo el equipo de protección esté ajustado correctamente para brindar la máxima protección. El casco debe estar bien ajustado y abrochado, las botas deben cubrir completamente los pies y tobillos, y las rodilleras y coderas deben estar aseguradas en su lugar.
3. Reemplazar el equipo dañado: El equipo de protección dañado o desgastado puede no proporcionar la protección adecuada en caso de un accidente. Es importante inspeccionar regularmente el equipo y reemplazar cualquier artículo que esté dañado o desgastado.
4. No comprometer la seguridad por comodidad: A veces, los pilotos pueden verse tentados a sacrificar la seguridad por comodidad, como no usar guantes en climas cálidos. Sin embargo, es importante priorizar la seguridad sobre la comodidad y usar todo el equipo de protección necesario en todo momento.
5. Educar a los pilotos: La conciencia y la educación sobre la importancia del equipo de protección son fundamentales para prevenir lesiones en el motocross. Los pilotos deben comprender los riesgos asociados con el uso de equipo inadecuado y la importancia de seguir las pautas de seguridad.